先日娘がコロナ陽性となり、現在自宅療養中。
発熱から6日目。
3日目には平熱になりましたが、立ち上がり動いたり、洗顔の為、下を向いたり、と頭を動かすとクラクラする、と。
最初は3〜4日も寝てたんだし、ちょっとずつ動き始めたらそのうち治るよ、
と相変わらず自然治癒、いつものスタンスでいたのですが、
昨日5日目から本日もクラクラする、と。
おーっと！
これはもしや、後遺症ではないか？！
という事で、早速アーユルヴェーダの知恵を振り絞り、対策を始めました。
本当はホーリーバジル（トゥルシー）のお茶、もしくは煎じ液を飲んで欲しい。
飲ませたいのだが、嫌いなのです、彼女、
かたくなに拒まれます😭
まず、クラクラする原因はなにかなー？
と考えて見ました。
- 寝たきりが長かったから、脳が揺れについていけない
- 体液の減少により、脳に隙間ができてる？（医者ではないのでなんとなくなイメージ）
- 頭＝脳→脳脊髄液の何がしかの問題
- 全体的な体力の低下→2〜3日はあまり食べていなかったので。
- 三半規管の何がしかの問題
素人が思いつくのはこんなとこ。
ではこれに対してどう対処しよう。
まず！
①体を滋養しなくては！
発熱後、丸一日はほぼ何も食べず、寝ていました。
翌朝、うどんを茹でて、3口ほど食べました。
→やっぱり滋養するにはお粥だよねー、と夕方ころお粥を作りました。まあまあ食べる。
他、少しずつ食べるりょは増えてきましたが、ほぼ動かないのもあり、まだまだいつもの食事量には戻りません。
そこで！
本日5日目より、
肉とムング豆のスープ！
を投入！！！
お粥、と並んで、体を滋養する食べ物に必ず出てくる肉のスープのムング豆のスープ。
合わせ技で、作りました！
脳脊髄液問題ならば、骨髄も欲しいので！
骨付き鶏肉ドラム➕ムング豆を圧力鍋でシュルシュルと！
プラス、たんが少し絡んでいるので、
生姜すりおろし、黒胡椒、ニンニク
でネトネトを取るシリーズのスパイス達も投入！
あとは、ラサ（リンパ液）を増やしたいので、氷砂糖を舐めるようにお布団横に常備しました。
さて、結果はパート2へ！
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