今日は台風一過。
朝はとても蒸し暑かったのに、夕方になり涼風が吹いてきて、ぐっと秋の訪れをかんじます。
さて、10月は
18日〜21日は福田はお休み。
ひろよ先生とたくみ先生のレッスンとなります。
その他、キッズの秋のイベントが少しずつ復活してきて、土日に発表が入ります。
チアの大会もあり、気が抜けない季節です！
過ごしやすい季節となってきましたが、引き続き胃腸のケアをしながら、早くに向けての体作りもして行きましょう！
🗓10月のスケジュール
MINAKO's ヨガ&アーユルヴェーダ スタジオ SVASTHA〜スワスタ〜ヨガとアーユルヴェーダであなたの健康を総合的にサポート,更年期障害ストレス、腰痛肩凝り解消、ダイエット体質改善、パーソナル
深谷駅徒歩5分駅近ヨガスタジオです。 深谷でヨガしよう！フカヤヨガ ヨガとアーユルヴェーダで総合的に健康をサポート。レッスン内容はハタヨガ、ヨガセラピー、アーユルヴェーダ体質ヨガ、ハタパワーヨガなど。2021年4月オープン。駐車場完備。仕事帰りや、電車でも通えます。ストレス解消やダイエット、腰痛対策も。更年期障害、妊活などの個人セッションも承ります。呼吸とアーサナ、集中と瞑想、パワーとリラックス。
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