野外ZUMBA報告🎶

秋晴れの中、気持ちよかったです!

来て下さった皆さんと、ソーシャルディスタンス保ちつつ、盛り上がって参りました!

コロナ渦、何かと萎縮しがちな毎日ですが、広々とした屋外で気兼ねなく動ける

そんな機会を定期的に作っていけたら良いですね👍🏼

またやりましょう🎶

MINAKO's ヨガ&アーユルヴェーダ スタジオ SVASTHA〜スワスタ〜ヨガとアーユルヴェーダであなたの健康を総合的にサポート,更年期障害ストレス、腰痛肩凝り解消、ダイエット体質改善、パーソナル

深谷駅徒歩5分駅近ヨガスタジオです。 深谷でヨガしよう!フカヤヨガ ヨガとアーユルヴェーダで総合的に健康をサポート。レッスン内容はハタヨガ、ヨガセラピー、アーユルヴェーダ体質ヨガ、ハタパワーヨガなど。2021年4月オープン。駐車場完備。仕事帰りや、電車でも通えます。ストレス解消やダイエット、腰痛対策も。更年期障害、妊活などの個人セッションも承ります。呼吸とアーサナ、集中と瞑想、パワーとリラックス。

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