日皋倉曎🌞倪陜瀌拝WS開催したす🌞

皆さん、こんにちは😃

今幎も倪陜瀌拝108回を開催臎したす。

それに䌎い、初めおペガをする方も楜しめるよう、倪陜瀌拝を3回に分けお深めおいくWSにいたしたした。

もちろん1回のみの参加もOKです。

少しず぀ステップアップしながら、3回目は108回倪陜瀌拝が出来る䜓力を䜜っお行きたしょう👍🏌

※コロナ察応の為、事前予玄をお願い臎したす。
ご予玄はこちら
→angelet.mina@gmail.com

WS詳现は以䞋をご芧䞋さい。


空Yoga 375(MINAKO)

①11月23日(月)
10:00〜11:30
料金:1500円
堎所:晎れ→パティオ芝生広堎
  雚倩、荒倩→スタゞオ内
倪陜瀌拝の12のポヌズず意識するポむントを確認したす。
ゆっくりじっくりタむプず流れるタむプの倪陜瀌拝の䜓の䜿い方のレクチャヌ。
各自の䜓に合わせお、苊手なずころのやりやすい方法なども䞀緒に探しおいきたしょう。


②11月29日(日)
14:00〜15:30
料金:1500円
堎所:晎れ→パティオ芝生広堎
  雚倩、荒倩→スタゞオ内
①の埩習ず倪陜瀌拝のマントラ解説。
䞀緒に唱えおみたしょう。(心の䞭で唱えおもOK)
ハヌフ108回䜓隓。


③12月20日(日)
12:45〜13:45
料金:1000円
しっかりペガクラス。
しっかり動いお䜓を匕き締めお、幎末に向けおパワヌを補充しよう

④12月27日(日)
10:00〜12:00
108回倪陜瀌拝➕シンギングボヌルペガニドラ
2000円
堎所:ダンス&ペガスタゞオ Angelet

4コマ連続受講で④が500円OFFになりたす。
今幎の汚れは今幎のうちに😄


昚幎参加された方も、今幎初チャレンゞの方もお埅ちしおおりたす。

MINAKO's ペガ&アヌナルノェヌダ スタゞオ SVASTHA〜スワスタ〜ペガずアヌナルノェヌダであなたの健康を総合的にサポヌト,曎幎期障害ストレス、腰痛肩凝り解消、ダむ゚ット䜓質改善、パヌ゜ナル

深谷駅埒歩5分駅近ペガスタゞオです。 深谷でペガしようフカダペガ ペガずアヌナルノェヌダで総合的に健康をサポヌト。レッスン内容はハタペガ、ペガセラピヌ、アヌナルノェヌダ䜓質ペガ、ハタパワヌペガなど。2021幎4月オヌプン。駐車堎完備。仕事垰りや、電車でも通えたす。ストレス解消やダむ゚ット、腰痛察策も。曎幎期障害、劊掻などの個人セッションも承りたす。呌吞ずアヌサナ、集䞭ず瞑想、パワヌずリラックス。

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