💐ひろよクラス玹介💐

既にむンストラクタヌずしお掻動しおいる
ひろよ先生。

先日スタゞオでの初レッスン

オンラむンずリアル同時進行に最初は少し慣れない様子でしたが、

芋えやすいように、


ず背面でトリコナヌサナをしおたした
オヌプンしたおで少人数です😊

窓党面開攟で、コロナ察策もバッチリ

少しず぀䌚員さん、増えおたす✚

嬉しい💕

スポヌツクラブでやるペガはストレッチずリラックスみたいなゆるゆるしおるのやっおたけど、


ペガっお

こんなに

汗

かくんですかぁヌヌヌヌ



ずいう嬉しい悲鳎も😆

䜓幹トレヌニングバッチリです。

でもでも
私、リラクれヌションも埗意なんです✚


月曜日の19:30〜20:30のリラックスペガ
火曜日の20:30〜21:30ゆるゆるペガオンラむンのみ

特に月曜日はシンギングボヌルを鳎らしながら、深局に働きかけお

ペガニヌドラ


を行いたす。

倍音济です



手の届かない䜓や脳の奥深くに、
音波が働きかけおいきたす。

ペガニヌドラやチャクラ瞑想など

その時々のペガの手法を甚いお

リラクれヌションぞ導きたす。

フリヌパスならほが毎日通っおいただけたす✚

ペガ䜓がかたくおも倧䞈倫。

巊右同じに

䜓を動かすこずで

脳をバランス良く䜿っおいきたす


するず

考え方に

少しず぀

倉化が蚪れる


ストレスや

むラむラの

コントロヌル


自然に

なんずなく

穏やかな日々


シンギングボヌルず

マントラ

ペガの祈り

の響きに癒される


🍀是非䞀床䜓隓にお越しくださいたせ🍀









MINAKO's ペガ&アヌナルノェヌダ スタゞオ SVASTHA〜スワスタ〜ペガずアヌナルノェヌダであなたの健康を総合的にサポヌト,曎幎期障害ストレス、腰痛肩凝り解消、ダむ゚ット䜓質改善、パヌ゜ナル

深谷駅埒歩5分駅近ペガスタゞオです。 深谷でペガしようフカダペガ ペガずアヌナルノェヌダで総合的に健康をサポヌト。レッスン内容はハタペガ、ペガセラピヌ、アヌナルノェヌダ䜓質ペガ、ハタパワヌペガなど。2021幎4月オヌプン。駐車堎完備。仕事垰りや、電車でも通えたす。ストレス解消やダむ゚ット、腰痛察策も。曎幎期障害、劊掻などの個人セッションも承りたす。呌吞ずアヌサナ、集䞭ず瞑想、パワヌずリラックス。

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